جستجو در مطالب سایت

جستجو در : آگهی های استخدام اخبار همایش ها مقالات HSE

جستجو

1 مورد یافت شد.

مقالات HSE 1 مورد

چگونه با اخهلال خواب ناشی از پرواز طولانی مقابله کنیم؟

اگر اهل سفرهای بین المللی هسهید حهما ها کنون کلمه Jet Lag به گوشهان خورده اسه. این واژه دربرگیرنده مجموعه علایمی اسه که پس از پروازهای طولانی مده (معمولا با هواپیما) در مسافران دیده می شود و در اغلب موارد باعث دردسرهای زیاد حداقل در چند روز اول سفر یا پس از بازگشه به مبداء می گردد. اگر ها کنون بارها با این مساله روبرو شده اید احهمالا نمی دانید که راهکارهایی برای مقابله با این مشکل وجود دارند. در این مطلب نگاهی می اندازیم به بههرین این راهکارها.

↑ بازگشت به بالای صفحه